I denne todelte episoden av Hud, Hår & Helse utfordrer klinisk ernæringsfysiolog Christian Johnston mytene om økologisk mat, og forklarer hvordan ultraprosessert mat kan få oss til å spise mer og gå opp i vekt.
Han deler også hva han selv spiser i hverdagen, og hvilke råd han gir deg som ønsker å gå ned i vekt.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Dr_Miray. Innehållet i podden är skapat av Dr_Miray och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
