心理有事嗎
Avsnitt

EP48-你以為「沒什麼」,可能就是你的天賦|從認識自己到找到實踐方向

Dela

有沒有一種稱讚,別人已經說過很多次,你卻總是覺得:「這有什麼?大家不都會嗎?」

有人很會聽人說話,有人能從混亂中快速抓出重點,也有人總能注意到團體裡沒被說出口的情緒。這些做起來太自然、甚至被自己視為理所當然的事,可能正藏著你的天賦線索。

這一集,小賴心理師與 Lisa 教練將一起聊聊:

天賦不只是唱歌、畫畫等顯眼的才藝,而是我們自然、反覆出現,並有機會帶來成果的思考、感受與行為模式。當天賦持續加上知識、技能與練習,才有機會逐漸發展成真正的優勢。

你也會聽見:

  • 為什麼別人看得見我們的天賦,自己卻常常看不見?
  • 「做得到」和「真正適合自己」有什麼不同?
  • 工作很累,是否代表自己選錯了方向?
  • 如何調整工作方式,讓自己的天賦有機會上場?
  • 做過測驗、看過很多書,為什麼仍然不知道怎麼運用?
  • 如何從生命經驗中,辨認自己的天賦與下一步方向?

節目中也準備了三個簡單的書寫問題,邀請你從別人的回饋、投入的經驗,以及阻礙自己的內在聲音中,找出那些曾經被你忽略的能力。

認識天賦,不是急著替自己貼上一個標籤,也不是立刻辭職、轉換跑道,而是開始理解:我是怎麼做事的?什麼狀態能讓我發揮?又有哪些地方,正在持續消耗我?

當你更了解自己,就能少一點勉強與比較,多一點適合自己的選擇。

【本集金句】

  1. 那些被你說成「沒什麼」的地方,很可能正藏著你的天賦線索。
  2. 你以為大家都會的事,可能正是別人經常需要你的地方。
  3. 職稱告訴你做什麼,天賦幫你看見,你可以怎麼做。
  4. 天賦不是你學會了什麼,而是你面對不同事情時,自然會採取的方式。
  5. 天賦乘上投入,才有機會發展成優勢。
  6. 找天賦,可以先從你最常說的那句「這沒什麼」開始。
  7. 別人常來找你做的事,不一定都是天賦;有時只是你太習慣把事情接下來。
  8. 有些事情你雖然做得來,卻一直在消耗你;有些事情做完會累,心裡卻感到踏實。
  9. 認識天賦,不一定要先換工作,也可以先換一種適合自己的做法。
  10. 換跑道之前,可以先問問自己:現在的工作,有沒有讓我的天賦上場?
  11. 測驗給你一組名字,生活裡的實作,才會讓你知道怎麼使用。
  12. 知道自己的天賦只是開始,把它帶進生活,才能真正形成改變。
  13. 你不需要一開始就知道整條路怎麼走,只需要先找到下一個可以實踐的小步驟。
  14. 認識天賦,不是證明自己有多厲害,而是更理解自己適合怎麼前進。
  15. 當你更了解自己的天賦,每一次選擇,就多了一個可以依循的座標。

【本集練習】

邀請你拿出一張紙,寫下三個問題:

  1. 最近一年,別人常常為了什麼事情來找你?
  2. 有什麼事情,你做的時候很投入,做完雖然累,卻覺得踏實?
  3. 當你想把自己的能力用出來時,心裡哪一句話最容易讓你停下來?

不必急著找到標準答案,先回想一個真正發生過的場景。你可能會發現,那些一直存在於生活裡、卻被自己忽略的部分,就是認識天賦的起點。

【天賦導航活動資訊】

2027 年第二期「天賦導航工作坊」分為三個階段:

  • 一階|找天賦:辨認自己的天賦線索
  • 二階|定座標:找到想前往的方向與目前的卡點
  • 三階|去實踐:透過教練陪跑,把想法帶進生活

2026 年10月至11月,每隔兩週的星期二晚上8點,將舉辦免費線上說明會;10月至12月,每月也有一場週日下午的實體探索活動,兩小時僅收200元場地費。

詳細場次與報名方式:https://willowy-swan-bd8954.netlify.app。

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/cmhvuybe001f901t64e6u9yrr/comments



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