在這集 podcast 裡，我們討論了人到底為什麼會後悔？巴羅分享自己最後悔的事，是常常明明人在出去玩，甚至和朋友待在一起，腦袋卻一直在擔心別的事，煩工作、煩人際，或擔心一些還沒發生的事情，結果很多本來應該開心的時刻，都沒有真正享受到。相比之下，芭芭拉則屬於「不太後悔派」，她認為事情既然已經發生，再怎麼反覆想也改變不了，不如直接往前走。 我們也開始討論，後悔這種情緒到底是怎麼產生的。它真的是幫助人成長的必要機制嗎？還是只是人類大腦很愛反覆模擬「如果當初怎樣就好了」的副作用？大家總愛說「因為後悔，所以學會了什麼」，但會不會其實沒有後悔，人也能成長？人一定要靠痛苦才會進步嗎？ 這集沒有標準答案，但也許聽完之後，也可以開始思考，自己最近一次後悔，是真的做錯了選擇，還是只是困在「如果當初」的想像裡。 Rss
