Sehr viele Frauen kennen das Gefühl: für alle mitzudenken, alles abzufedern, Verständnis zu haben, freundlich zu bleiben, auch wenn es schwierig wird – und abends trotzdem zu denken: Warum bin ich eigentlich schon wieder die, die sich zurücknimmt?
In dieser Folge spricht Katja mit Silvi Carlsson, Autorin, Content Creatorin und Psychologiestudentin, über das gute Mädchen in uns, über Peoplepleasing, über Scham und über weibliche Verfügbarkeit.
Silvi hat sich mit diesen Themen nicht nur sehr genau beschäftigt, sie kennt sie auch aus eigener Erfahrung und hat ein aktuelles Buch darüber geschrieben: „Good Girl Exit“.
Links zum Podcast |Host | GästeGlow Up Your Life Official: Instagram, Facebook | Linktree
Katja Burkard: https://www.instagram.com/katja_burkard_official/?hl=de
Silvi Carlsson: https://www.instagram.com/silvicarlsson/
Kontakt 💌 Gästewünsche, Kooperationen &Feedback: podcast@flow.md | Betreff: Glow
Buchempfehlung * Werbung*Warum emotionale Krisen zur Lebensmitte dazugehören – und wie du deine Leichtigkeit wiederfindest. Das neue Buch „Women out of Service“
von Nicole Engel und Tina Epking ist ab jetzt überall erhältlich, wo es Bücher gibt, sowie über folgenden Link:https://www.penguin.de/buecher/nicole-engel-woman-out-of-service/paperback/9783442394654
🎧 Kapitelmarken
01:25 – Ich will nicht mehr die Nette sein
02:12 – Was ist People-Pleasing?
05:08 – Vom Good Girl zur Arschkuh?
07:26 – Kindheit und Prägung
09:14 – Warum Frauen mehr Scham empfinden
15:02 – Wann wird Empathie zum Selbstverlust?
17:01 – Toxische Empathie
19:58 – Angststörung und Depression
22:30 – Zu viel Vertrauensvorschuss
24:22 – Kind vs. nice – der Unterschied
26:08 – Frauen als Vorbilder
29:22 – Care-Arbeit und Mental Load
30:18 – Wie mutig muss man sein?
34:25 – Transgenerationale Muster
36:58 – Good Girl als gesellschaftliches Thema
38:52 – Später aussteigen – schwieriger?
Quellen (Auswahl)Antidiskriminierungsstelle- Aktuelle Meldungen - Studie „Altersbilder und Altersdiskriminierung“ vo…https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14616696.2023.2271963The impact of social media use on body image and disordered eating behaviors: Content matters more t…https://www.thelancet.com/journals/lanpub/article/PIIS2468-2667(22)00160-8/fulltexthttps://www.researchgate.net/publication/378981958_Social_media_use_and_body_image_concerns_for_mid…
Produktion 🎙 Glow Up Your Life ist eine Produktion der FLOW media company: FLOW media company – Für die Streaming-Generation
Studioproduktion by Hilbich Studios: https://hilbich-studios.de/
Folgen 1–24 entstanden in Kooperation mit
glow25.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
