75. En enkelbiljett till inre harmoni. Gäst: Tina Mellgren
Beskrivning: I detta avsnitt utforskar Tina Mellgren och Jenny Karlsson vikten av inre harmoni, självledarskap och att hitta sin egen väg till välmående. De delar insikter om att bromsa in, lyssna på sig själv och att ha tillit till sin egen process för att skapa ett balanserat liv.
Koncept:
Vikten av att bromsa in och vänta in själen för att hitta sin väg
Hur stillhet och närvaro kan leda till insikter och inre frid
Betydelsen av tillit till sig själv och processen att släppa kontrollen
Praktiska övningar för att öka självmedkänsla och inre lugn
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Jenny Karlsson. Innehållet i podden är skapat av Jenny Karlsson och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
