In today’s episode, I discuss all the ways I’ve been able to regain joy in my training and day-to-day life. Slowing down, finding outlets, and even romanticizing mundane tasks can make life feel so much more fulfilling and truly worth living. Enjoy :)

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Emma Lawson. Innehållet i podden är skapat av Emma Lawson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.