Fitnessbubblan
Avsnitt

#152 Såhär du bygger tillit till dig själv under 2026 - därför är små mål nyckeln till stora resultat

Dela

Hur skapar du ett 2026 som du faktiskt följer och inte bara drömmer om?

I det här avsnittet pratar vi om varför små, genomförbara mål är den verkliga nyckeln till stora resultat. Vi går igenom hur du bygger tillit till dig själv genom att sätta mål du faktiskt kan uppnå och varför just den tilliten är avgörande för att våga ta större kliv över tid.

Vi delar konkreta tankesätt kring mål, disciplin och långsiktighet, och Rebecca outar dessutom en sjukt rolig nyhet för podden 👀✨ Häng med!


Glöm inte att följa oss för att inte missa kommande avsnitt! Pussss

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Rebecka Karlevid & Linn Von Bahr. Innehållet i podden är skapat av Rebecka Karlevid & Linn Von Bahr och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.