Hilightpodden
Avsnitt

[MOMENT] Måste du jaga protein efter 40? Om perfekt kost, inflammation och proteinhajpen | Malin Björklund, leg. dietist

Hilightpodden
Dela

Protein, inflammation, blodsocker. Känner du igen dig i att gå in stenhårt för en kosthållning, och i att allt hela tiden ska optimeras? Malin Björklund, legitimerad dietist, om varför kosten inte måste vara perfekt, och om vi verkligen måste jaga protein.


Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Siri Östlund. Innehållet i podden är skapat av Siri Östlund och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.