In this episode we explore the benefits of exercise for ante-natal women. We then discuss exercise recommendations and contraindications for ante-natal women.


Interesting reads:

- Pregnancy and exercise


Make sure you follow and subscribe to the podcast and follow us on social media!


Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Andrea Al Hourani. Innehållet i podden är skapat av Andrea Al Hourani och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.