Josh and Dean were back to discuss various fitness topics with me in this fun episode.


To hear our thoughts on clickers in the mouth, vacuums, training intensity, cardio for fat loss and more and whether we think they’re over or underrated, check this one out. 


If you’re enjoying Beyond the muscle give me a 5 star review on Spotify and follow the YouTube channel too for my prep updates.


Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Anthony Sydric. Innehållet i podden är skapat av Anthony Sydric och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.