Ile kosztuje ostatnie 10 lat życia? W najlepszym scenariuszu 120 tys. zł, w najgorszym ponad 800 tys. zł. Ta różnica to nie pech, tylko w dużej części decyzje, które podejmujemy 20–30 lat wcześniej.

W tym odcinku łączymy zdrowie z pieniędzmi. Gościem jest Zbigniew Jagiełło, przez prawie 12 lat prezes PKO Banku Polskiego, współtwórca rynku funduszy inwestycyjnych i BLIK-a. Rozmawiają z nim prof. Marek Postuła, kardiolog, prezes Polskiego Towarzystwa Medycyny Długowieczności, oraz Krzysztof Łuniewski, dziennikarz Programu Trzeciego Polskiego Radia.

Z odcinka dowiesz się:

  • dlaczego 10 tysięcy kroków to chwyt marketingowy i ile kroków naprawdę wystarczy,
  • czemu ruch w pracy nie zastąpi aktywności w czasie wolnym,
  • co podważa legendę niebieskich stref,
  • ile lat przeciętna Polka żyje z chorobami przewlekłymi i co to oznacza dla jej portfela,
  • jak Singapur projektuje długowieczność: od oszczędzania na starość po kroki wymieniane na zdrowe jedzenie,
  • dlaczego ChatGPT nie zastąpi lekarza,
  • czy stać nas na starość, skoro system emerytalny nie wytrzyma dłuższego życia Polaków.

🎧 Jeśli interesuje Cię zdrowie, medycyna, długowieczność i świadome życie – obserwuj podcast „W Stronę Długowieczności”

Zostańmy w kontakcie: https://linktr.ee/WST_dlugowiecznosci

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Krzysztof Łoniewski i prof. Marek Postuła. Innehållet i podden är skapat av Krzysztof Łoniewski i prof. Marek Postuła och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.