Bijna iedere Burny zoekt uiteindelijk antwoord op 3 belangrijke vragen: Wat? Waarom? Hoe?

  • ​Wat heb ik precies, wat gebeurde er in mijn lijf?
  • ​Waarom heb ik dit?
  • ​Hoe kom ik hier goed uit?


Want herstellen is een ding, maar leren hoe je voortaan anders met jezelf, stress en het leven omgaat, is minstens zo belangrijk.


Burn-out kan je dwingen om opnieuw te kijken naar je leven.

En dat is precies waar ik je mee help in deze aflevering!


Aan de hand van het Burn-out bij de lurven model , een model waar eigenlijk alles samen komt en jouw wat, waarom, hoe-vraag beantwoord wordt neem ik je stap voor stap mee.


Op weg naar een versie van jezelf die beter weet wat ze nodig heeft, waar je grenzen liggen en wat

écht belangrijk is voor jou.


Shownotes

Hulp nodig bij burn-out (preventie)?

Organisaties: Uitval door burn-out voorkomen?


Benieuwd naar Nicolette's Survivalgids voor Burn-out?

👉 Bestel de Survivalgids via Managementboek.nl

Twijfel je of je een burn-out hebt?

  • ​Ontdek binnen 8 minuten of je groen, oranje of rood scoort op de burn-out schaal: Doe de test.

Volg Nicolette op social media:

Rss
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Nicolette Verheem, Burnout-experts.nl. Innehållet i podden är skapat av Nicolette Verheem, Burnout-experts.nl och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.