Я поговорила с Полиной Кордик — руководительницей Polina Kordik School of English, преподавательницей английского, исследовательницей и докторанткой университета Хельсинки факультета Educational Sciences.
Мы обсудили:
Как связаны религиозные обряды и нейробиология человека, или почему нас успокаивают соборы, хоровое пение и органная музыка.
Где взять парасимпатическую активацию в современном мире, или как нам восстанавливаться после рабочего дня и стрессовых событий.
Почему забота о себе — необходимый навык для руководителей команд и всех, кто работает с людьми
А ещё я расспросила Полину, какое место наука занимает в её жизни, что Полине помогло справиться после 2022 года, и какие у Полины базовые практики заботы о себе
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Маша Елкина. Innehållet i podden är skapat av Маша Елкина och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
