「我知道要早點睡。」 「我知道不能一直花錢。」 「我知道不要再找同一種伴侶。」 「我知道要愛自己。」 可是， 知道，為什麼就是做不到？ 也許問題從來不是你的意志力，而是你的潛意識，還活在二十年前。 這一集，我們從 Amber 學習希塔療癒的經驗開始，到忘形的實際生活分享，聊聊那些真正決定人生走向的，不是知識，而是信念。 我們會聊到： 為什麼「知道」沒有辦法改變人生？潛意識就像人生的作業系統，Bug 沒修正，再努力都只是重複演算。那些從小聽到大的話，例如：「這麼辛苦還不是為了你。」「談錢傷感情。」「不要輸給別人。」到底在我們心裡留下了哪些人生程式？Amber 如何從一句話，推導出背後整串潛意識信念？為什麼每個人聽到同一句話，卻活出完全不同的人生？為什麼我們總愛上相似的人、做出相似的決定？「舒適圈」其實不是舒服，而是大腦最熟悉的演算法。希塔療癒不是改變你，而是陪你找到那個一直默默導航人生的信念。 如果人生是一台 AI， 那潛意識，就是一直在背景默默運算的程式。 程式沒有更新， 人生就只會一直重新整理。 真正的自由， 不是知道更多， 而是開始更新自己的信念系統。知道，只改變你的認知。相信，才改變你的人生。慣性不是命運，只是沒有被更新的演算法。＿＿＿＿＿忘形IG：https://www.instagram.com/igwanshing/ Amber IG：https://www.instagram.com/alioth0520/ 歡迎請我們喝咖啡，支持我們創作節目： https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting Rss
