Kopf trifft Körper
Avsnitt

24. Warum Loslassen so schwer ist (und was dein Nervensystem damit zu tun hat)

Kopf trifft Körper
Dela

Loslassen klingt oft nach einer bewussten Entscheidung. In der Praxis ist es meist ein längerer Prozess, der Kopf, Körper und Nervensystem betrifft. Es geht darum zu verstehen, warum wir überhaupt loslassen wollen, warum es uns so schwerfällt und was uns dabei wirklich helfen kann. Warum wir loslassen wollen Wir schauen zuerst darauf, weshalb Menschen den […]

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