Everything Is Hard
Avsnitt

13. Self compassion or “laziness” & rediscovering discipline after diet culture stole it

Everything Is Hard
Dela

How to shift your understanding of discipline & self compassion to better support yourself, AKA, have soft heart but a determined mind.


Thankyou for listening

@emmalouisie to say hello

@shiftfwrd for coaching

🤍

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Emma Louisie. Innehållet i podden är skapat av Emma Louisie och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.