Cómo nos influye e influimos al facilitar yoga con Lorena Coutiño
Lorena Countiño imparte formaciones diversas y acompañamiento individualizado a través del yoga. Con más de 25 años de práctica, desde el 2011 sigue de forma muy cercana el linaje de Krishnhamacharya y Desikachar, estudiando con varios de sus discípulos en India y Europa. Certificada en Yoga Terapia y desde el 2013 y hasta la fecha, estudia cada año con su maestra Chandra Klee, profundizando en los Yoga Sutras, Bhagavad Gita y técnicas milenarias de esta tradición, para su aplicación individualizada, guía hacia el autoconocimiento y el desarrollo espiritual.
🗣️ En esta conversación con Lorena Coutiño hablamos sobre:
Influir es ofrecer, no imponer: presentar las herramientas como opciones para que cada persona decida qué toma y qué deja.
Autenticidad antes que pedestal: lo que más inspira es quien vive lo que enseña y muestra también sus dificultades.
Confianza sí, pero no ciega: se puede admirar a un maestro y filtrar lo recibido, sin ceder nunca el poder personal.
El yoga lleva de la dependencia a la independencia: el objetivo de quien facilita es que la persona acabe siendo autónoma.
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