Vida y muerte: cómo habitarlas con presencia con Sara Castro.
Sara Castro es acompañante de duelo y doula de final de vida. Fundadora de Las LuZiérnagas, un proyecto dedicado a acompañar procesos de pérdida, muerte y transformación desde la escucha y el cuidado. A través de su trabajo, crea espacios humanos y compasivos para vivir el duelo con más conciencia, comunidad y amor.
🗣️ En esta conversación con Sara hablamos sobre:
Hablar de la muerte es una forma de aprender a vivir: tomar conciencia de nuestra finitud nos ayuda a priorizar lo importante y a vivir con mayor presencia.
Acompañar no es hacer, sino estar: en el final de la vida, la presencia, la escucha y el respeto por el proceso de la persona son el mayor acto de cuidado.
Prepararse para la muerte también es cuidar a quienes se quedan: conversaciones pendientes, decisiones anticipadas y despedidas conscientes pueden aliviar el duelo de los seres queridos.
El amor y los vínculos trascienden la muerte: los rituales de despedida y el recuerdo compartido mantienen viva la huella de quienes han formado parte de nuestra vida.
Si quieres conocer más sobre Sara Castro, lo puedes hacer aquí:
Fundación Rādika es una plataforma para la salud mental en la que ofrecemos cursos y conferencias con los mejores profesionales. Nuestra misión es mejorar el bienestar emocional de las personas y erradicar el estigma en torno a la salud mental.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Fundación Rādika. Innehållet i podden är skapat av Fundación Rādika och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
