Har du försökt sluta tänka vissa tankar och ändra ditt mindset och sen ändå hamnat tillbaka i samma tankemönster? Då är veckans avsnitt perfekt för just dig! Vi pratar om varför du faktiskt kan strunta i att försöka tänka mer positivt och vad som hjälper mer än att gå i strid mot sina egna tankar. Om du gillar avsnittet får du gärna dela det med någon annan som du tror också skulle vara hjälpt av det.


Vill du ha fler tips, pepp och bonusverktyg från oss? Skriv upp dig på vårt (kostnadsfria) nyhetsbrev via länken:

lyckopusslet-pa6n88.subscribepage.io


Du kan följa oss på Instagram, där heter vi @deplaapsykologi och @delbypsykologi. Där kan du också skriva om du har önskemål på ämnen eller frågor till oss! 


För att läsa mer om de Plaa psykologi: deplaapsykologi.com 

För att kontakta Tina: info@deplaapsykologi.com 


För att läsa mer om Delby Psykologi: delbypsykologi.com 

För att kontakta Hanna: hanna@delbypsykologi.com 


För funderingar, frågor eller förfrågningar kring samarbete: lyckopusslet@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Hanna Delby & Tina de Plaa. Innehållet i podden är skapat av Hanna Delby & Tina de Plaa och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.