I dagens avsnitt diskuterar vi hur man kan hålla motivationen uppe när man inte kan springa. Det är något som Molle brottas med just nu, samtidigt som Hannes laddar för Spåret 5000m.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Hannes och Molle. Innehållet i podden är skapat av Hannes och Molle och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.