Dora shares how to be kinder to ourselves. Today, she'll talk about giving ourselves credit for the small steps towards our goals. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Headspace Studios. Innehållet i podden är skapat av Headspace Studios och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.