Dora shares how to be kinder to ourselves. Today, she'll share how we can treat ourselves like a dear friend, especially in difficult moments.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Headspace Studios. Innehållet i podden är skapat av Headspace Studios och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.