爬一条20米的沉积岩线路，经历的都是地球几百万年。没天赋、没有专项训练也能爬13D，别被数字吓住，磕线准则取决于审美喜好。直面恐惧不是必须突破，而是可以坦然认怂。聊天的人：杨京、小姨「嘉宾介绍」* 攀岩20年，大学社团时期接触攀岩* 户外从业者，现为Butora中国代理* 野外攀岩爱好者02:04 开场* 杨京自曝史上最油腻嘉宾* 攀爬经历05:32岩馆文化变迁* 见证岩馆从"满墙岩点自己定线"的原始玩法，到现在拥有丰富线路的变迁* 现代岩馆就是派对场所* 从"程序员社团"到"网红运动"的转变20:38 野外攀岩哲学* 更爱野外抱石* 疫情期间开始开发野外抱石线路* 找石头比爬石头更上瘾26:11 地质学高光时刻* 沉积岩里的时间密码* 喀斯特地貌的视觉冲击33:11 训练方法论* 从不专项训练，出勤率高就是训练* 完成目标再迟也不算晚44...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿 Rss Apple Podcaster →
