Vi pleier å tenke på vann som inert, men det spiller store roller i kroppen. Vi diskuterer hvordan vann påvirker faktorer som insulinresistens, hormoner, og dermed blodtrykk og vektregulering.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Fredheim Livsstilssenter. Innehållet i podden är skapat av Fredheim Livsstilssenter och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.