Her tar vi for oss mer enn hva du skal spise. Vi diskuterer også når og hvor ofte diabetikere bør spise. Lær å unngå sult mellom måltider, ikke overspis, og sørg for at drikkevanene dine støtter målene dine.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Fredheim Livsstilssenter. Innehållet i podden är skapat av Fredheim Livsstilssenter och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.