150. Hvordan skape et godt parforhold i en moderne verden? I Anders Solfjeld Gjerdseth

Gjest: Anders Solfjeld Gjerdseth – par- og familieterapeut

Relasjoner er noe av det viktigste vi har for god helse og et langt og godt liv. Derfor har jeg viet dette temaet en lengre samtale med par- og familieterapeut Anders Solfjeld Gjerdseth, delt i to episoder.

Første del finner du i episode 149. I denne episoden fortsetter vi samtalen og går nærmere inn på parforholdet, forskjeller mellom kvinner og menn og hvordan både biologien vår og det moderne samfunnet påvirker måten vi møter hverandre på.

Du får blant annet høre om:

• Hva skal til for å skape og bevare et godt parforhold
• Kjønnsforskjeller, biologi og hvorfor vi kan orientere oss ulikt
• Hva menn og kvinner trenger i et forhold
• Kvinner og frykt
• Hvilke utfordringer det moderne samfunnet skaper for parforholdet
• Nevroplastisitet – hvordan vi kan endre mønstre og skape noe nytt

Liker du episoden? Da blir jeg veldig glad om du deler den med noen du tror kan ha glede av den.

Reklame:

• Torkil og Annette på turnè med foredraget Vagusnerven - kroppens skjulte superkraft: Original Talks
• Vagus & Mindfulness Retreat Spania: Letsreg
• Boken Vagusnerven - kroppens skjulte superkraft: Frisk Forlag
• Rødlysterapiapparatet FlexBeam. Rabattkode Helsetipspodden - Recharge Health
• Helsekostbutikken Superstate. Rabattkode Nervus.

* Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand, ta kontakt med lege eller annet kvalifisert helsepersonell.