У гэтым выпуску мы паспрабуем пабыць у моманце й адчуць зямлю пад нагамі. Зазямленьне — цудоўная практыка для змаганьня са стрэсам і трывогай. Карыстайцеся: канец году можа быць выключна напружаным, давайце пастараемся не згубіць сябе ў турботах
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Забі зяпу. Innehållet i podden är skapat av Забі зяпу och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.