Trois arrêts cardiaques à la naissance, un handicap moteur visible… puis deux titres de champion de France. Valentin raconte comment il a appris à s'adapter, à dépasser le regard des autres et à faire de sa différence une force — sans jamais se laisser enfermer dans une case.
Dans cet épisode :
0:00 Présentation de Valentin et Alek
2:17 L'accident de naissance et les trois arrêts cardiaques
3:35 S'adapter aux gestes du quotidien
4:42 Handicap, autodérision et force mentale
9:50 Champion de France de bras de fer
11:09 Champion de bodybuilding et équipe de France
12:10 Réduire l'écart entre handisport et valides
14:31 La rencontre entre Valentin et Alek
30:44 Le handicap visible et le regard des autres
33:30 Parler du handicap avec humour
40:31 Se comparer à soi-même en musculation
46:47 Morphologie, réseaux sociaux et comparaison
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Merci à Valentin et Alek pour leur confiance, leur énergie et ce témoignage sans filtre.
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