‫اپیزود ۱۱۸(فصل دوازدهم): بررسی سیستم تمرینی هرمی 


معرفی سیستم هرمی 

انواع سیستم هرمی 

مزایا و معایب سیستم 

آیا هرمی برای شما مناسب است؟

چگونه و چه زمانی استفاده کنیم؟ 


مهمان: سامان صمیمیان

حامی مالی : شرکت توسعه سبز تمیم

تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی

کارگردان: محمدرضا محمدی

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Farshid Nezakati. Innehållet i podden är skapat av Farshid Nezakati och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.