In this episode Liz King gets real about how your period cycle actually effects your fitness journey and gives you a step by step guide on how to hack the physical and emotional toll that hormones can have on your body every month.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Liz King. Innehållet i podden är skapat av Liz King och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.