In this episode, Liz speaks on how difficult it can be to love and accept your body along your fitness journey and why body neutrality is the best way to practice finding peace within yourself while staying consistent to your goals!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Liz King. Innehållet i podden är skapat av Liz King och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.