Holà la compagnie 👋 Cette semaine, c'est un travail musculaire des jambes et tendineux important pour le renforcement et la prévention de la tendinite d'Achille ⚠️ ✅ A faire facilement chez vous, en quelques minutes, pour tous les niveaux. A faire régulièrement ! Bonne écoute 🚀 Pour me suivre sur les réseaux : Facebook : https://www.facebook.com/leclubtrail Instagram : https://www.instagram.com/le_club_trail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Rss Apple Podcaster →
