In this show, we'll cover:

  • The four things that busts the idea that we should be without negative emotions.
  • The reason why our cavemen ancestors valued negative emotions.
  • Why we think something’s wrong with us when we’re not happy.
  • How negative emotions can have positive consequences.
  • Why negative emotions will allow us to experience your life at its fullest.
  • The importance of having opposite emotions.

Featured on the show:

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Marijke de Jong. Innehållet i podden är skapat av Marijke de Jong och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.