Comment se reconstruire quand le protocole médical s’arrête, mais que les défis invisibles commencent ?
Dans cet épisode de « Parlons de votre mental », enregistré dans le cadre du Podcaston, Sébastien reçoit Juliette Berguet, fondatrice de l'association belge Baob Bruxelles. Après avoir traversé un cancer du sein à 40 ans, Juliette a transformé son épreuve en une véritable mission de vie : mettre en lumière les « dégâts collatéraux » de la maladie dont on parle trop peu.
Ce que vous découvrirez dans cet épisode :
- Le concept du « rebond » : Pourquoi l'après-cancer est souvent la période la plus difficile, entre sentiment d'abandon, précarité et retour complexe à la vie professionnelle.
- Une vision inclusive de la santé : Le combat de Baob Bruxelles pour que chaque patient, quelle que soit son origine ou sa situation, trouve sa place et fasse entendre sa voix.
- La santé mentale face à la maladie : Juliette définit le mental comme une « surcharge » permanente. Elle partage ses clés pour éviter l'épuisement : apprendre à déléguer, écouter les signaux de son corps et s'alléger du superflu.
- Des outils concrets de résilience : De l'écriture thérapeutique aux bains de nature, en passant par l'importance de l'écosystème de soutien.
- L’avenir de Baob : Le projet d'une application guide pour les patients et la création d'une « maison de rebondissement ».
Un témoignage puissant sur la capacité de l'humain à transformer l'adversité en une force collective et inspirante.
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Retrouvez Juliette Berguet et Baob Bruxelles :
Site web : Baob Bruxelles
Réseaux sociaux : Instagram & LinkedIn
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Relation presse : sebastien@parlonsdevotremental.fr
