2026年9月号ランナーズにある特集が興味深いです(^^) 想像していた「気合」ではなく「脱力」がカギとの事。なるほどです・・・


■メルマガ登録 https://my930p.com/p/r/p67ZSf8C


■ガチオのショップ https://gachio.base.shop


■YouTube https://www.youtube.com/@gachio


■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q


■Threads https://www.threads.com/@gachio_ch


■X（Twitter） https://x.com/Gachio_running


# ランニング #ジョギング #マラソン #ウルトラマラソン #トレラン

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör ガチオ. Innehållet i podden är skapat av ガチオ och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.