Good morning and welcome back! After a question from a client inspired a detailed talk about deadlifting and whether or not they are "athletic," Zack and I tore into what "athleticism" means, how we define it, and how certain exercises are appropriate for an athlete (or not). Grab a beer and enjoy!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Andrew Van Grinsven. Innehållet i podden är skapat av Andrew Van Grinsven och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
