Detta mantra är en påminnelse om omsorg för dig själv. En hjälp att släppa taget om det du inte kan styra i din vardag utan istället fokusera på
att låta din kraft återvända hem.
Utan hårdhet, utan bitterhet –
bara i stillhet. Mjuk frihet.
𝗟å𝘁 𝗱𝗲𝗺
När de går förbi dig
utan att se åt ditt håll –
låt dem.
När orden du väntar på
stannar kvar i deras hals –
låt dem.
När blicken sakta vänds bort,
och dörren långsamt stängs –
låt dem.
När de inte längre frågar hur du mår,
inte bjuder in dig fast du längtar –
låt dem.
När de väljer någon annan,
låtsas som om du inte finns –
låt dem.
Låt dem vara där de är,
även när du vill ropa dem nära –
låt dem.
Och du själv då?
Låt dig vila från att hålla kvar,
från att kämpa för att bli vald –
låt dem.
Släpp sakta taget.
Öppna handen.
Öppna hjärtat.
Stå kvar i din egen värme –
bara låt dem.
www.aboutyoga.se
Instagram: @about_yoga
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
