Hvorfor går vi i forsvar når vi føler oss kritisert, såret eller usikre? Og hvorfor er det så lett å finne forklaringer på vår egen oppførsel, samtidig som vi finner feil hos andre?
I denne episoden av Studentopplysningen møter du sosiolog, forsker og forfatter Hans Christoffer Aagard Terjesen til en prat om forsvarsmekanismer – ubevisste strategier vi mennesker bruker for å håndtere ubehag og sitasjoner som utfordrer selvbildet vårt.
Sammen ser vi nærmere på hvorfor vi går i forsvar, hvordan forsvarsmekanismer kan påvirke måten vi tenker på, handler og omgås andre, og på hvilken måte det er mulig å bli mer bevisst på egne reaksjoner.
For endring begynner med deg selv.
🔔 Abonner for flere episoder om studentliv, karriere, psykisk helse og alt som gjør studenthverdagen litt enklere og mer inspirerende!
Ekspert i studio: Hans Christoffer Aagard Terjesen, sosiolog, forsker og forfatter
Programleder: Madelén Skare Olsen
Teknikk og klipp: Kubrix.no
Studentopplysningen er også tilgjengelig på Spotify, Apple Podcast og alle andre steder du lytter til podkast. Abonnér gjerne slik at du blir varslet om nye episoder :)
Husk også å abonnere på StudentTorget og følg oss på Instagram og Tiktok slik at du får med deg de nyeste sakene og de siste oppdateringene
Linker: www.studenttorget.no/studentopplysningen
Sponsorer og samarbeidspartnere:
KarriereStart.no - startsiden for jobb og karriere
Studievalg.no - Norges største studiesøk
StudentTorget.no - hele Norges studentportal
Kubrix.no - produksjonsselskap og podkaststudio i Oslo
