Du weißt, dass da etwas ist, und schaust trotzdem weg. Ein Muster, das sich wiederholt, eine Stelle, an der es immer wieder hakt, und daneben der leise Satz: Da müsste ich mal hinschauen.
In dieser Folge frage ich, warum wir genau dem ausweichen, was uns wachsen lässt. Ausgangspunkt ist ein Bild aus meinem Gespräch mit Ali: das freiwillige Gewicht im Fitnessstudio und das unfreiwillige, das uns das Leben hinlegt. Wir schauen auf die zwei Gründe hinter dem Wegschauen, das Unfreiwillige und die Scham, und darauf, warum dein Wert damit nichts zu tun hat. Du bekommst einen ersten Schritt, der nichts von dir verlangt außer einer anderen Frage: nicht was stimmt nicht mit mir, sondern wovor hat mich das einmal geschützt.
Ein innerer Vertrag ist dabei ein Bild für ein gelerntes Muster, keine Diagnose.
Welches Muster kennst du, bei dem du bisher weggeschaut hast? Schreib es mir in die Kommentare bei Spotify oder auf Instagram, ich lese mit.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Anja Plattner. Innehållet i podden är skapat av Anja Plattner och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
