Du gibst alles und bekommst immer weniger zurück. Du fühlst dich klein, erschöpft und zweifelst zunehmend an dir selbst. Doch statt Grenzen zu setzen, suchst du weiter nach Ausreden für das Verhalten anderer. Ob toxische Beziehung, belastende Freundschaft oder unglücklicher Job: Manchmal kostet dich das Festhalten deinen Selbstwert und deine Lebensfreude. Diese 7 Warnsignale können dir die Augen öffnen und dir den Mut schenken, endlich für dich selbst einzustehen.

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