I dagens episode isbader vi i Akerselva, vi har med oss Carolyn som har blitt en rutinert isbader og Pierlo som aldri har prøvd det før. 

Litt gode og dårlige tips vil du få, men stort sett er det mye god stemning. 

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Monolitten CrossFit. Innehållet i podden är skapat av Monolitten CrossFit och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.