I denne episoden skulle vi snakke om CrossFits 9 fundamentale øvelser, men det får du jo vurdere selv om det ble noe av. Noe ble det i alle fall og vi ønsker vår producer Pierlo velkommen til teamet.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Monolitten CrossFit. Innehållet i podden är skapat av Monolitten CrossFit och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.