Viola Argus-Zivaljic gästar podden och berättar om den nya utbildningen, Gruppledare för affektskola, som hon leder tillsammans med Sverigehälsan. Vi reder ut begreppen känslor, affekter och emotioner, vilka våra grundkänslor är och varför vi mår bra av att känna till och förstå dem. Vi pratar om relationer och varför det är så viktigt för oss människor och så berättar hon om metoden affektskola som hon verkligen brinner för. Metoden går ut på att öka individens affektmedvetenhet för att bli mer lyhörd för sina egna och andras känslor.
Viola är leg. psykolog och leg. psykoterapeut och specialist i klinisk psykologi och handledare i psykoterapi. Tillsammans med Ralph Svensson undervisar hon gruppledare för affektskola på Sverigehälsan.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sverigehälsan. Innehållet i podden är skapat av Sverigehälsan och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
