Mange af os får vildt meget lyst til noget sødt sidst på aftenen. Dels er det kroppens måde, at fortælle os på, at den er træt - derfor vil den have sukker, for at få energi. Og dels kan det skyldes, at vi ikke har fået det søde element med i vores aftensmad. Men sukker er skidt, når vi skal sove. 

 

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Trine Thorendal. Innehållet i podden är skapat av Trine Thorendal och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.