In this episode I talk about how mindfulness can help us drop the made up self that we have created. The notion is self is not one solid self that we unconsciously hold in our minds.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Nitten Mahadik. Innehållet i podden är skapat av Nitten Mahadik och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
