In this interview, I chat with nutritionist Uri Carlson about how to fuel in order to feel strong and fast on the bike. We discuss how many carbs you should be eating on the bike, real food vs sports nutrition products, and fueling at different life stages.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Kristen Bonkoski. Innehållet i podden är skapat av Kristen Bonkoski och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.