Moją intencją na dzisiejszy odcinek Soulcastu jest zainspirować Cię do praktykowania autentycznej miłości do samej sobie i szczerości - nawet w tym czasie menstruacji i trudnych emocji.
Dla wielu kobiet faza nowiu towarzyszy ich fazie menstruacji, dlatego tematem dzisiejszego odcinka są słabość, smutek i poczucie bezradności. Opowiem Ci o tym, dlaczego warto pozwolić sobie na przeżywanie emocji. Następnie wyjaśnię, jak dotrzeć do tego, co czujesz, gdy w pierwszym odruchu nie potrafisz połapać się w swoich emocjach. Na zakończenie przeprowadzę Cię przez wizualizację utulenia siebie.
Zapraszam serdecznie, Ola Radomska ze Ścieżki Wilczycy sciezkawilczycy.pl/
Linki do polecanych miejsc: - 1. odcinek Soulcastu - sciezkawilczycy.pl/2019/03/soulcas…oc-i-dzialanie/ - Książka Hilary Jacobs Hendel "Niekoniecznie depresja" -lubimyczytac.pl/ksiazka/4870684/n…eki-metodzie-troj
Edit: Mamy nów w Baranie :) Przepraszam za pomyłkę w trakcie podcastu.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Aleksandra Radomska. Innehållet i podden är skapat av Aleksandra Radomska och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
