Woher weißt du eigentlich, dass du wirklich so bist, wie du glaubst?
Viele von uns haben im Laufe ihres Lebens ein festes Bild von sich entwickelt. Wir glauben zu wissen, wer wir sind – und was eben "zu uns gehört".
Aber was, wenn dieses Bild gar nicht so objektiv ist, wie wir denken?
In dieser Folge gehen wir einer Frage nach, die auf den ersten Blick simpel wirkt, aber das Potenzial hat, den Blick auf das eigene Leben grundlegend zu verändern.
Vielleicht hast du dich selbst jahrelang durch einen Filter betrachtet, ohne es zu merken.
Wenn dich dieses Thema interessiert und du dein Nervensystem besser verstehen möchtest, findest du hier mein Buch „Handbuch Stress“:
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