In this episode, we cover a simple set of questions you can ask yourself if you are eyeing off a big hiking adventure and are wondering, "Am I actually on track to be ready?"

==

Want to get fit, strong and resilient for your hiking adventures?

Check out the Online Summit Program: https://www.summitstrength.com.au/online.html

 

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Rowan Smith: Hiking and Trekking Coach. Innehållet i podden är skapat av Rowan Smith: Hiking and Trekking Coach och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.