0:00- Intro to Data Driven Strength

15:00- Self experimentation and variable responses

48:00- Baseline differences versus response differences

58:30- Short term gains vs changing rates of growth

1:06:00- Specialization phases

1:10:00- Diminishing returns

1:13:00- Energy flux

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Dr. David Maconi. Innehållet i podden är skapat av Dr. David Maconi och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.